11月9號 星期四 第八節下課後
這一天之中我最期待的時刻終於到來了
第八節下課後，馬上衝到排球場放下厚重的背包
看見操場快要完工，心中倒是湧現不少興奮
佔到球場，趁大家還沒來，自己先做體能吧!!
反正離系排的練習時間還有40分鐘，
足夠我重溫之前的點點滴滴了。
先自己做個伸展操，
之後開始跑整個籃球場(4座加各一半大)
跑了5圈，恩.....我想......夠了(有點喘)
緩和呼吸之後
做抬腿跑(六趟)
再緩和呼吸
再跑5圈籃球場
(跑完已經滿頭大汗了)
最後走一圈籃球場(緩和呼吸和肌肉)
(我發現............我的體能變的很差)
時間也差不多到了，大家也都來了
只有看到一個球袋(小黑服教；忘了帶球袋，他又跑回去拿)
大家集合做操囉 (我叫每個人以後要輪流"帶操")
今天晏泠先來帶操；不會，再來由我指導
做完操，跑籃球場3圈(下次可以先跑步之後再做操)
排球場折返跑3次(龐+1示範，示範的很差，抱歉!!)
開始練球 基本很重要!!
低手傳接
高手傳接(這很多人都不會，特別是女生)
排球最厲害的不是殺球，而是接球!!
(把基礎打好來，將來會很厲害)
練到七點半，分組對打吧
我、丸子、小鼠(3個人猜全選人)
我這組有菜菜、紅毛、小蘋果(都老人)、維姿、米蟲
第一場 老人龐邊畫圈圈 VS 到底什麼丸爺
(第一場後，真的到旁邊畫圈圈了)
第二場 到底什麼丸爺 VS 恍神哈姆太郎
結果 她們到底什們丸爺啊，這一場還能贏
(只有一個老人-丸子，其他都新生哩XD)
第三場，老人龐邊畫圈圈(寶刀未老版) VS
到底什麼丸爺(第三場虛脫版)
老人終於爬上來了 22比24
由俺發球(終結者) 23比24
還是由俺發球 24比24(賽末平手要先贏兩分)
1.由俺發球 平手1(我們勝)
2.由俺發球 平手(他們勝)
3.由俺發球 平手1(他們勝)
4.由俺發球 平手(我們勝)
5.由俺發出最關鍵的一球 平手1(他們勝)
(為了救一顆球，我衝到前面打了回去，不過我的腳就扭傷了)
在那瞬間
我接到球的感覺很好，球也很順利飛過去，
但是我的腳卻歪了一邊；重力向下，狠狠的扭了下去。
這樣的痛楚，
我很清楚的感覺到那是我3年多前的"大扭"，又回來早我敘舊了
(三年多前，高二打籃球扭傷，痛到視力模糊。)
雖來是敘舊，但是沒有痛到失去意識；還算好!!
(曾經是個好人，但是自從他掰咖後，就壞掉，修不好了!)
比賽中止，請紅茶跑去幫我買冰塊，等了許久
果然出了一杯冰鎮紅茶(紅茶拿冰塊來了)
一邊冰敷，一邊看著大家玩；越看越想玩，越看越傷心
(為什麼我腳要扭傷，一整個就很嘔)
我大喊:我也要玩!我也要玩!
大頭說:起來呀 你起來呀
(我冏了............我好想打球喔!....)
就跟維姿和靜昀在看她們打球、聊天(冰敷中)
之後維姿他們走了....
我跟寶山無聊，兩個人背靠著背(隱隱作痛的冰敷著)
拿著我的手機聽MP3.............(起初沒什麼)
隨後....聽到...江美琪-對你有感覺...(也還好)
再來就有很大的感覺了(我和寶山依舊是"背靠著背")
聽著............................
光良-勇氣..................
作詞：瑞業 作曲：光良
愛真的需要勇氣 來面對流言蜚語
只要你一個眼神肯定 我的愛就有意義
我們都需要勇氣 去相信會在一起
人潮擁擠我能感覺你 放在我手心裡 你的真心
發現我們好像斷背山喔!!
(兩個男生 背靠背聽著 "對你有感覺"+"勇氣")
喔不.....我喜歡正咩，我不要斷背山....我不要(冏之吶喊)
之後.....寶山去接電話，我就拿我的水壺當枕頭
躺在排球場睡了..........................
大家打完最後一場球，收工回家囉
把我叫起來.....紅茶背我....走到操場外圍的馬路
再用野狼接送到宿舍(跑到宿舍洗澡 吃7-11)
感謝 大頭 提供他爹的後勤支援
感謝 紅茶 幫我買冰塊、背我
感謝 大家的關心、關懷
我一點都不覺得累或辛苦，因為這是我喜歡做的事
請別再說我很辛苦囉，因為喜愛......所以不累
我會盡快好起來，歸隊!!
營養加油!!!!!!
歡迎加入系排!!....請洽小蘋果!!
這一天之中我最期待的時刻終於到來了
第八節下課後，馬上衝到排球場放下厚重的背包
看見操場快要完工，心中倒是湧現不少興奮
佔到球場，趁大家還沒來，自己先做體能吧!!
反正離系排的練習時間還有40分鐘，
足夠我重溫之前的點點滴滴了。
先自己做個伸展操，
之後開始跑整個籃球場(4座加各一半大)
跑了5圈，恩.....我想......夠了(有點喘)
緩和呼吸之後
做抬腿跑(六趟)
再緩和呼吸
再跑5圈籃球場
(跑完已經滿頭大汗了)
最後走一圈籃球場(緩和呼吸和肌肉)
(我發現............我的體能變的很差)
時間也差不多到了，大家也都來了
只有看到一個球袋(小黑服教；忘了帶球袋，他又跑回去拿)
大家集合做操囉 (我叫每個人以後要輪流"帶操")
今天晏泠先來帶操；不會，再來由我指導
做完操，跑籃球場3圈(下次可以先跑步之後再做操)
排球場折返跑3次(龐+1示範，示範的很差，抱歉!!)
開始練球 基本很重要!!
低手傳接
高手傳接(這很多人都不會，特別是女生)
排球最厲害的不是殺球，而是接球!!
(把基礎打好來，將來會很厲害)
練到七點半，分組對打吧
我、丸子、小鼠(3個人猜全選人)
我這組有菜菜、紅毛、小蘋果(都老人)、維姿、米蟲
第一場 老人龐邊畫圈圈 VS 到底什麼丸爺
(第一場後，真的到旁邊畫圈圈了)
第二場 到底什麼丸爺 VS 恍神哈姆太郎
結果 她們到底什們丸爺啊，這一場還能贏
(只有一個老人-丸子，其他都新生哩XD)
第三場，老人龐邊畫圈圈(寶刀未老版) VS
到底什麼丸爺(第三場虛脫版)
老人終於爬上來了 22比24
由俺發球(終結者) 23比24
還是由俺發球 24比24(賽末平手要先贏兩分)
1.由俺發球 平手1(我們勝)
2.由俺發球 平手(他們勝)
3.由俺發球 平手1(他們勝)
4.由俺發球 平手(我們勝)
5.由俺發出最關鍵的一球 平手1(他們勝)
(為了救一顆球，我衝到前面打了回去，不過我的腳就扭傷了)
在那瞬間
我接到球的感覺很好，球也很順利飛過去，
但是我的腳卻歪了一邊；重力向下，狠狠的扭了下去。
這樣的痛楚，
我很清楚的感覺到那是我3年多前的"大扭"，又回來早我敘舊了
(三年多前，高二打籃球扭傷，痛到視力模糊。)
雖來是敘舊，但是沒有痛到失去意識；還算好!!
(曾經是個好人，但是自從他掰咖後，就壞掉，修不好了!)
比賽中止，請紅茶跑去幫我買冰塊，等了許久
果然出了一杯冰鎮紅茶(紅茶拿冰塊來了)
一邊冰敷，一邊看著大家玩；越看越想玩，越看越傷心
(為什麼我腳要扭傷，一整個就很嘔)
我大喊:我也要玩!我也要玩!
大頭說:起來呀 你起來呀
(我冏了............我好想打球喔!....)
就跟維姿和靜昀在看她們打球、聊天(冰敷中)
之後維姿他們走了....
我跟寶山無聊，兩個人背靠著背(隱隱作痛的冰敷著)
拿著我的手機聽MP3.............(起初沒什麼)
隨後....聽到...江美琪-對你有感覺...(也還好)
再來就有很大的感覺了(我和寶山依舊是"背靠著背")
聽著............................
光良-勇氣..................
作詞：瑞業 作曲：光良
愛真的需要勇氣 來面對流言蜚語
只要你一個眼神肯定 我的愛就有意義
我們都需要勇氣 去相信會在一起
人潮擁擠我能感覺你 放在我手心裡 你的真心
發現我們好像斷背山喔!!
(兩個男生 背靠背聽著 "對你有感覺"+"勇氣")
喔不.....我喜歡正咩，我不要斷背山....我不要(冏之吶喊)
之後.....寶山去接電話，我就拿我的水壺當枕頭
躺在排球場睡了..........................
大家打完最後一場球，收工回家囉
把我叫起來.....紅茶背我....走到操場外圍的馬路
再用野狼接送到宿舍(跑到宿舍洗澡 吃7-11)
感謝 大頭 提供他爹的後勤支援
感謝 紅茶 幫我買冰塊、背我
感謝 大家的關心、關懷
我一點都不覺得累或辛苦，因為這是我喜歡做的事
請別再說我很辛苦囉，因為喜愛......所以不累
我會盡快好起來，歸隊!!
營養加油!!!!!!
歡迎加入系排!!....請洽小蘋果!!
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